Die Sportzahnschiene – auch Performance-Schiene genannt

Eine Sport­zahn­schie­ne, auch als Per­for­mance-Schie­ne bezeich­net, ist ein klei­nes, indi­vi­du­ell ange­fer­tig­tes Kunst­stoff­teil, das von einem Zahn­arzt ange­passt wird und wäh­rend des Sports getra­gen wird.

Einer der Vor­tei­le einer Sport­zahn­schie­ne im Ver­gleich zu ande­ren Schie­nen oder gar kei­ner Schie­ne besteht dar­in, dass sie die Zäh­ne vor Ver­let­zun­gen schützt, die durch das Zusam­men­bei­ßen der Zäh­ne oder durch einen Auf­prall ver­ur­sacht wer­den können.

Eine Sport­zahn­schie­ne kann auch hel­fen, den Kie­fer zu sta­bi­li­sie­ren und zu ent­span­nen, was wie­der­um die Mus­keln im Gesicht und im Nacken ent­las­tet und somit die Leis­tung im Sport ver­bes­sern kann.

Zweck der Schiene : Schutz der Zähne vor Verletzungen und Schäden beim Sport

Eine Sport­zahn­schie­ne kann beson­ders nütz­lich sein für Sport­ler, die ein hohes Risi­ko für Zahn­ver­let­zun­gen haben, wie zum Bei­spiel Boxer, Rug­by-Spie­ler oder Hockey-Spie­ler. Sie kann aber auch von Men­schen genutzt wer­den, die regel­mä­ßig Sport trei­ben und ihre Zäh­ne schüt­zen möch­ten. Ein Bei­spiel hier­für ist der Golf­sport, bei dem es durch das stän­di­ge Kau­en auf der Unter­lip­pe und das Knir­schen der Zäh­ne zu Schä­den an den Zäh­nen kom­men kann.

Die Anpas­sung einer Sport­zahn­schie­ne erfolgt in der Regel in meh­re­ren Schrit­ten. Zunächst nimmt der Zahn­arzt Abdrü­cke der Zäh­ne des Pati­en­ten, um eine genaue Pass­form zu gewähr­leis­ten. Anschlie­ßend wird die Schie­ne ange­fer­tigt und anpro­biert, um sicher­zu­stel­len, dass sie rich­tig sitzt und bequem zu tra­gen ist.

Arten von Sportzahnschienen

Es gibt ver­schie­de­ne Arten von Sport­zahn­schie­nen, die unter­schied­li­che Funk­tio­nen erfül­len kön­nen. Eini­ge Schie­nen sind bei­spiels­wei­se dar­auf aus­ge­legt, das Knir­schen der Zäh­ne zu ver­hin­dern, wäh­rend ande­re das Sto­ßen der Zäh­ne beim Auf­prall absor­bie­ren sol­len. Es gibt auch Schie­nen, die spe­zi­ell für bestimm­te Sport­ar­ten ent­wi­ckelt wur­den, wie zum Bei­spiel Schie­nen für Boxer oder Schie­nen für Rugby-Spieler.

• Schie­nen, die das Knir­schen der Zäh­ne verhindern
• Schie­nen, die das Sto­ßen der Zäh­ne beim Auf­prall absorbieren
• Schie­nen, die spe­zi­ell für bestimm­te Sport­ar­ten ent­wi­ckelt wurden

Ins­ge­samt ist eine Sport­zahn­schie­ne eine sinn­vol­le Inves­ti­ti­on für alle Sport­ler, die ihre Zäh­ne schüt­zen und erhal­ten möch­ten. Sie kann auch von Men­schen genutzt wer­den, die unter Bru­xis­mus (Zäh­ne­knir­schen) lei­den und dadurch Schä­den an den Zäh­nen erlei­den. Es ist jedoch wich­tig, dass die Schie­ne von einem erfah­re­nen Zahn­arzt ange­passt und regel­mä­ßig über­prüft wird, um sicher­zu­stel­len, dass sie rich­tig sitzt und ihre Funk­ti­on erfüllt.

Wie wird eine Sportzahnschiene angefertigt und von einem Zahnarzt angepasst ?

Eine Sport­zahn­schie­ne wird von einem Zahn­arzt ange­fer­tigt und ange­passt. Der Zahn­arzt nimmt eine Abdrück von den Zäh­nen des Pati­en­ten und erstellt dann eine Schie­ne, die per­fekt auf die Zäh­ne passt. Die Schie­ne wird dann ange­passt, um sicher­zu­stel­len, dass sie bequem im Mund sitzt und die Atmung und die Spra­che nicht beein­träch­tigt. Der Zahn­arzt wird auch sicher­stel­len, dass die Schie­ne die rich­ti­ge Posi­ti­on des Kie­fers unter­stützt, um die Leis­tung im Sport zu verbessern.

Es ist wich­tig zu beach­ten, dass eine Sport­zahn­schie­ne nicht für jeden geeig­net ist und dass es immer rat­sam ist, vor der Ver­wen­dung einer Schie­ne einen Zahn­arzt zu kon­sul­tie­ren. Ein Zahn­arzt kann ent­schei­den, ob eine Sport­zahn­schie­ne für einen bestimm­ten Pati­en­ten geeig­net ist und wel­che Art von Schie­ne am bes­ten geeig­net ist.

Welche verschiedenen Arten von Sportzahnschienen gibt es und welche sind am besten geeignet für den Golfsport ?

In Bezug auf den Golf­sport, kann eine Sport­zahn­schie­ne dazu bei­tra­gen, das Risi­ko von Zahn­ver­let­zun­gen zu redu­zie­ren und gleich­zei­tig die Leis­tung zu verbessern. 

Es gibt ver­schie­de­ne Arten von Sport­zahn­schie­nen auf dem Markt, aber die am bes­ten geeig­ne­ten für den Golf­sport sind die soge­nann­ten Per­for­man­ce­schie­nen. Die­se Schie­nen sind beson­ders dünn und fle­xi­bel, damit sie den Mund nicht beein­träch­ti­gen und die Atmung und die Spra­che nicht beeinflussen.

Sie sind auch in der Lage, die Kie­fer­po­si­ti­on wäh­rend des Schwungs zu sta­bi­li­sie­ren und so eine bes­se­re Schlag­kon­trol­le zu ermög­li­chen.. Durch das Ver­mei­den von Schmer­zen oder Unan­nehm­lich­kei­ten im Mund­be­reich, kann der Gol­fer sich voll und ganz auf sein Spiel kon­zen­trie­ren und dadurch bes­se­re Ergeb­nis­se erzielen.

PGA Golfer, die eine Sportzahnschiene nutzen

Eini­ge PGA Gol­fer haben die Ver­wen­dung von Sport­zahn­schie­nen in ihrem Spiel erfolg­reich inte­griert. Bei­spie­le dafür sind der Gol­fer Jason Day, der seit Jah­ren eine Sport­zahn­schie­ne trägt und sagt, dass sie ihm dabei hilft, sei­nen Kie­fer wäh­rend des Schwungs zu sta­bi­li­sie­ren und somit sei­ne Schlag­kon­trol­le zu ver­bes­sern. Ein wei­te­res Bei­spiel ist der Gol­fer Bub­ba Wat­son, der eben­falls eine Sport­zahn­schie­ne ver­wen­det und sagt, dass sie ihm dabei hilft, sei­ne Zäh­ne zu schüt­zen und sei­ne Leis­tung zu verbessern.

Ande­re bekann­te Gol­fer, die öffent­lich über die Ver­wen­dung einer Sport­zahn­schie­ne gespro­chen haben, sind :

• Tiger Woods : Der berühm­te Gol­fer hat in der Ver­gan­gen­heit öffent­lich über sei­ne Ver­wen­dung einer Sport­zahn­schie­ne gespro­chen und erklärt, dass sie ihm dabei hilft, sich bes­ser auf sein Spiel zu kon­zen­trie­ren und Schmer­zen im Mund­be­reich zu vermeiden.
• Phil Mickel­son : Der Golf-Pro­fi hat eben­falls öffent­lich über sei­ne Ver­wen­dung einer Sport­zahn­schie­ne gespro­chen und erklärt, dass sie ihm dabei hilft, Schmer­zen im Mund­be­reich zu ver­mei­den und sich bes­ser auf sein Spiel zu konzentrieren.
• Jor­dan Spieth : Der jun­ge Gol­fer hat in der Ver­gan­gen­heit eben­falls öffent­lich über sei­ne Ver­wen­dung einer Sport­zahn­schie­ne gespro­chen und erklärt, dass sie ihm dabei hilft, sich bes­ser auf sein Spiel zu kon­zen­trie­ren und Schmer­zen im Mund­be­reich zu vermeiden.

Wichtige Hinweise

Es ist jedoch wich­tig zu beto­nen, dass eine Sport­zahn­schie­ne kei­ne Wun­der­waf­fe ist und dass auch eine gute Mund­hy­gie­ne und regel­mä­ßi­ge Zahn­arzt­be­su­che uner­läss­lich sind, um die Gesund­heit der Zäh­ne zu erhal­ten. Durch die Kom­bi­na­ti­on die­ser Fak­to­ren kann jedoch sicher­ge­stellt wer­den, dass die Zäh­ne fit und gesund blei­ben, auch beim regel­mä­ßi­gen Sporttreiben.

Zusammenfassung der wichtigsten Punkte und Empfehlungen für die Verwendung einer Sportzahnschiene im Golfsport

Zusam­men­fas­send lässt sich sagen, dass eine Sport­zahn­schie­ne eine sinn­vol­le Inves­ti­ti­on für alle Sport­ler ist, die ihre Zäh­ne schüt­zen und erhal­ten möch­ten. Beson­ders im Golf­sport kann sie dazu bei­tra­gen, das Risi­ko von Zahn­ver­let­zun­gen zu redu­zie­ren und gleich­zei­tig die Leis­tung zu ver­bes­sern. Es ist jedoch wich­tig, dass die Schie­ne von einem erfah­re­nen Zahn­arzt ange­passt und regel­mä­ßig über­prüft wird, um sicher­zu­stel­len, dass sie rich­tig sitzt und ihre Funk­ti­on erfüllt.

Dr. Kai-Uwe Rust wur­de 2022 zum Sport­zahn­arzt zer­ti­fi­ziert und steht Gol­fern und ande­ren Sport­lern mit Exper­ti­se zum The­ma Sport­zahn­schie­nen zur Ver­fü­gung. Er freut sich dar­auf, Ihnen bei allen Fra­gen behilf­lich zu sein.